橘子皮怎么减肥肚子减肥药是全身瘦吗

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表妹为了减肥,每天晚上只吃一道青菜,吃到想吐,能减肥吗?

admin2020年04月03日

夏天到了,每个女孩子都喜欢穿着短裙,短裤露出纤细的大长腿,我的表妹,身高158CM,体得120斤,天天嫌弃自己长得胖,想减肥,不想吃减肥药,怕有副作用,去健身又不舍得花钱,没时间。为了减肥,每天晚上只煮了一道青菜,到底吃了写什么呢?和51养生网小编一起去看看吧!

第一天,青菜是水煮的,表妹说水煮的菜,真难吃,忍着吃下去,吃得有点想吐。

第二天,水煮西兰花,吃了两晚上的水煮青菜,她觉得真的吃不下去,再吃下去都想吐了。

第三天,青菜改成油炒的,炒空心菜梗,还凑合。

第四天,炒芹菜,表妹说天天吃青菜,嘴巴里都没有味道,所有加了一丁点辣椒下去。

第五天,苦瓜炒蛋,菜一天换一个花样,这样还能减肥吗?我看难,你们看呢?

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