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27年只吃水煮青菜,46岁宛如少女,网友:不吃的人生有何意义

admin2020年04月03日

对于很多女生而言,减肥就是自己一直要做的一件事。每一次在和朋友聚会之后,由于自己吃了太多的肉类、油炸类食物,所以自己就要立马去健身房健身,通过运动的方式来排解脂肪。为了减肥,大家都愿意辛苦一点、努力一点。为了减肥,大家都可以对很多食物视而不见。有这么一位香港女歌手,她坚持27年只吃水煮青菜,就是为了保持一个很不错的好身材,如今她已经46岁了,宛如一位少女。可是很多网友看到她的经历以后,都纷纷说:“不吃的人生有何意义呢?”

这位香港女歌手就是郑秀文,她在出道的时候,还有一些婴儿肥,身体呈现出微胖的状态。后来,她的人气变得越来越高了,她不仅热爱着唱歌,也热爱着演戏。为了以一种最好看、最纤细的姿态出现在大众的视野里,她坚持27年只吃水煮青菜,丝毫不吃任何油炸、高热量的食物。最后,她的身材的确保持在一种很好看、很精致的状态。可是,她却患上了抑郁症,失去了自我的方向。后来,在友人们的帮助下,她从抑郁症的阴霾中走出来了。她发现自己只通过节食的方式来减肥,是一种很不正确的行为,这样不仅会损害到自己的健康,还会让自己患上情绪病。因此,她开始通过运动健身的方式,来让自己保持一种好身材、好体魄。后来,她养成了一个固定的习惯,那就是每天跑步8公里,无论天晴或下雨,她都会坚持跑8公里。在跑步的过程中,她不停地调整自己的心态,不停地提升自我的自信心。如今,她已经46岁了,依旧宛如一个少女!这就是健身的成果啊!然而,很多网友看到郑秀文的经历以后,都纷纷说:“不吃的人生有何意义?”

其实,小编发现,香港女艺人都对自己的身材有一种严格的管理方式。佘诗曼在《延禧攻略》里面的模样,与多年前相比,没有发生丝毫的改变。从她的模样到身形,似乎都是以前的那种模样,时光似乎没有在她身上留下任何痕迹。因为佘诗曼每天都要喝几千毫升的水,而且也坚持在健身房健身。因此,她的身材非常火辣、迷人。大S怀孕以后,长胖了不少。为了恢复到产前的身材,她在一个月内就减了10斤,拥有很惊人的毅力啊!

说真的,减肥这件事也必须要量力而行,千万不要因为过度地追求好身材、追求迷人的曲线,从而损坏了自己健康的身体。郑秀文的确是一位够努力、够顽强的健身达人,小编很喜欢看她演的电影,听她的歌,希望她以后能为观众带来更多的好作品!也希望她一直能够健健康康、平平安安的!大家都认识郑秀文吗?大家都看过她的作品、听过她的歌吗?各位小伙伴们可以分享一下自己的感想哦!

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